Erfrischende Lunch-Bowl mit Bulgur Mexicana

-Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Rezept für Omnis- unserer liebe Martin, hat Bulgur Mexicana mit Gurkensalat*, Rindfleischbällchen** und Babanenchips kombiniert. *Die Gurkensalat ist mit Olivenöl und Schön& Gut Green Rub gewürzt. ** Die Rindfleischbällchen sind mit Knoblauch, Zwiebel, Ingwer und Schön&Gut Red Rub gemacht. Bulgur Mexicana Online bestellen auf: https://www.n4ufood.at/de/bulgur-mexicana-fertiggerichte-ready-to-eat-to-go-gesundes-essen.html Guten Appetit!

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Gegrillte Paprika gefüllt mit Basilikum Blätter und Bulgur Mexicana

-Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Sonnenschein gegrillte Paprika (Merkur)  https://www.facebook.com/natur4u/photos/a.333073180088995/2205700689492892/?type=3&theater, verfeinert mit Knoblauch und Petersilie, gefüllt mit Basilikum Blätter und N4U food Bulgur Mexicana. Für vier Portionen köstliche Vorspeise brauchst Du: ein Glas von dem Sonnenschein gegrillte Paprika 370 ml und ein Glas N4Ufood Bulgur Mexicana 212 ml und handvoll frische Basilikum Blätter, … Weiterlesen

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Zucchini gefüllt mit Bulgur Mexicana

– Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Wenn Du von der Arbeit nach Hause kommst, kannst Du schnell und einfach eine leckere Mahlzeit vorbereiten. Zwei Zucchini schälen und in je drei gleich große Stücke teilen. Die Mitte mit einem Teelöffel auslöffeln. Das Innere kannst Du zum Beispiel als Zusatz für eine Suppe im Kühlschrank … Weiterlesen

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Vorspeise: Frische Tomaten mit N4U Food Bulgur Mexicana

– Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen   Frische Tomaten in Ringen schneiden und auf einem Teller anordnen. Die Tomatenscheiben salzen, mit Öl bestreichen und N4U Food Bulgur Mexicana garnieren. N4U food Bulgur Mexicana beinhaltet bereits alles was du brauchst: gekochten Bulgur, roten Bohnen und einem speziellen Gemüsemix aus Karotten, Erbsen, Mais und Paprika, … Weiterlesen

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Tomatensuppe mit Bulgur Mexicana

– Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Für eine schnelle Tomatensuppe an kalten Tagen 720 ml passierte Tomaten mit einem halben Glas N4U Food Bulgur Mexicana aufkochen und mit Kokosmilch abschmecken. N4U food Bulgur Mexicana beinhaltet bereits alles was du brauchst: gekochten Bulgur, roten Bohnen und einem speziellen Gemüsemix aus Karotten, Erbsen, Mais und … Weiterlesen

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Zwei vegane Wraps

– Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Zwei vegane Wraps Variante 1: Aufstrich: Sonnenschein Ajvar Paprikazubereitung (Billa, Merkur), Füllung: N4U Food Couscous mit getrockneten Tomaten und frischer Pflücksalat.   Variante 2: Aufstrich: Perustia Knoblauch Dip Petersilie, Füllung: N4U Food Bulgur Mexicana, frische Tomaten und Pflücksalat. Vorbereitungszeit: 3 Minuten. Hier kannst du die Produkte Online … Weiterlesen

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Gefüllte Paprika mit Bulgur Mexicana

– Naturmahlzeit – clevere Küche – funktionales Essen Ein Klassiker, gefüllte Paprika mit Bulgur Mexicana. Die Paprika sind gewaschen, halbiert und mit N4U food Bulgur Mexicana gefüllt. Nur mit Tomaten Sauce übergießen und schon ist ein geschmackvolles Hauptgericht entsandten. N4U food Bulgur Mexicana beinhaltet bereits alles was du brauchst: gekochten Bulgur, roten Bohnen und einem … Weiterlesen

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Bulgur Wiesenwert

Bulgur stammt aus dem Vorderen Orient und übersetzt bedeutet „gekocht“. Die Herstellung von Bulgur ist äußerst schonend, meistens von Weizengrütze. Die Hartweizenkörner sind gedämpft, dann getrocknet und in unterschiedliche Feinheitsgrade gemahlen. Der Hauptpunkt- der Hartweizengrieß ist aus dem ganzen Korn gewonnen und damit ist Bulgur ein wertvolles Vollkornprodukt.  Bulgur beinhaltet neben viele Kohlenhydrate, Mineralstoffen: Kalzium, … Weiterlesen

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